地域に健康とパフォーマンス向上を!外部指導でサポートします
教員免許を持ち、都内各所で幼稚園児から高齢者の運動サポートをしてきたトレーナーだからこそ、パーソナルトレーニングスタジオRiZZは地域に目を向け、様々な方々のニーズに合わせたトレーニングが行えます。
トレーナーというと、ジムでマンツーマン指導のイメージが強いかもしれませんが、RiZZのトレーナーは外部指導やグループでの運動指導ができるトレーナーですので、スタジオ外にも目を向け、多くの方を運動サポートをします。
外部指導で提供する価値
プロのトレーナーが、地域のクラブチーム、企業、幼稚園を訪問し、健康づくりやパフォーマンス向上をサポートします。
完全マンツーマンでのトレーニングが緊張してしまったり、1人で通う勇気が出ない方もいます。
そんな方も安心!各個人がジムに問い合わせをして、1人でジムに通うよりも、自分が所属するグループの元に指導者が訪問してくれた方が、仲間や同僚と一緒に指導を受けられますので、トレーニングに対する緊張や不安が減ります。
これからの自分の健康のことを考えたら運動が大事で、やるべきだとわかってはいても、なかなか一歩を踏み出せない方がほとんどですよね。
トレーニング習慣を身につけるためのきっかけに外部指導員として、プロのトレーナーを活用してみませんか?
また、幼稚園の運動指導だったり、中学・高校年代の部活動を頑張りたい方、次のカテゴリーに進むために競技力を向上したい方に「個人ではジムに通えない」「でもレベルアップしたい」「ちゃんとした指導を受けたい」そんな選手達のサポートも行っております。
学校やクラブチームへの出張サポート、当スタジオでのグループで合同トレーニング、どちらも可能です。
トレーニングの時間、先生や保護者の方の手が空くというメリットもあり、お喜びいただいたこともあります。
外部施設での運動指導は、忙しい方や、ジムに通うことが難しい方にピッタリです。
もちろん、当スタジオにご来店いただいてのグループトレーニングも可能ですよ。
目的に合わせた柔軟なプランをご提供いたします。
サービス内容
「トレーナーによる運動指導」「ヨガインストラクターによるヨガレッスン」
•クラブチーム向け
・持久力・柔軟性・筋力アップ
・パフォーマンスアップ
•企業向け
・従業員の健康促進に
・肩こり・腰痛予防エクササイズ
・会社の福利厚生
•幼稚園・保育園向け
・子どもたちの発育を促す運動プログラム
・リズム運動や簡単な体操
・運動会に向けた園児全体の運動能力向上
•デイサービス向け
・座りながらでもできる簡単な体操
・座りながらおこなうリズム運動や簡単なストレッチ
指導実績
クラブチームや幼稚園、デイサービスでの指導実績多数のトレーナーが担当。
・大学卒業後、東京都内4つの幼稚園・保育園(1週間での指導人数300人オーバー)。
(正課指導、組体操などの運動会指導、サッカー・水泳・器械体操など、、、)
(雑談交えながら、座りながらでもできる予防体操を中心に指導。)